Страх от летене

Ако преди или по време на полет всичко е нормално, а вие изпитвате страх, че нещо може да се случи, това вече е тревожно състояние, за преодоляването на което се нуждаете от помощта на специалист. Тази тренинг ще Ви помогне да промените отношението си към авиацията и ще ви накара да се почувствате по-сигурни на борда на самолета.

1. Какво е доказателството, че ще се случи нещо ужасно по време на полет?
2. Каква е вероятността нещо ужасно по време на полет наистина да се случи?
3. Случвало ли се е в действителност нещо ужасно по време на полет в миналото?

Ще останете изненадани от отговорите!

Нашият екип предлага следните форми за работа, които могат да се комбинират според индивидуалните Ви потребности и желания:

• индивидуални сесии
• групов тренинг
• практическа сесия в тренажор
• мотивационен полет на малък самолет
• асистиран полен до посочена от вас дестинация

• Ще се научите, какво да очаквате по време на следващия си полет и да предвидите всяко усещане.
• Ще изградите доверие в себе си чрез научаването на ефективни релаксиращи техники.
• Ще се почувствате по-добре, когато знаете, че можете да контролирате начина по който се чувствате.
• Ще се научите да действате, а не да реагирате.
• Ще сте гототви да обобщите всичко, което сте научили в един мотивационен полет.

Страхът от летене е често срещано явление. Само около 40% от пътниците на борда на самолета се чувстват комфортно, докато другите 60% изпитват дискомфорт, безпокойство или дори паника. В нашия тренинг ще ви помогнем да разберете вашия ирационален страх от летене и да се справите с него. С помощта на опитни авиационни психолози ще усвоите различни техники за справяне с тревожните състояния, като прогресивна мускулна релаксация, дихателни техники, начини за преструктуриране на отрицателните мисли и катастрофични фантазии и т.н Ще може да научите повече за летенето от първа ръка и да зададете въпросите които Ви вълнуват към водещи в професията пилоти, ръководител полети и стюардеса. Дори ако Ви предстои да летите за първи път, значи сте попаднали на правилното място!